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11月13日（日）
朝5時50分起床。終日自宅。自室に行き6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。マイナビ原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時25分ぐらいから仕事再開。引き続きラジコで「SHONAN by the Sea」を聞く。マイナビ原稿制作の続き。10時からのラジコで「安住紳一郎の日曜天国」を聞く。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。東日本女子駅伝を見ながら。13時から仕事を再開。マイナビ原稿制作続き。BGMは昨日見なかったTBSラジオの「井上貴博 土曜日の「あ」」のYouTubeライブの最初一時間、その後、ラジコでBayFMの「MORNING CRUISIN’（田中美里）」。本日、外は曇りがち。16時から大相撲の初日をテレビで見たかったが、あえて見ないようにした。隠岐の海の一番が心配で心配で見ていられないので、いっそ見ないようにした方が精神的にいいのではないかと思ったため。16時40分ぐらいから20分間運動。終了後、大相撲の結果を見たら隠岐の海は敗れていた。残念。ガッカリ感はリアルタイムで見ても見てなくても変わらない。17時過ぎから大相撲をテレビ観戦。17時40分から夕食。鶏肉焼き、温豆腐など。鶏肉は塩麹漬けで柔らか。
19時30分から録画していた「ゴットタン」、その後、録画していた「鉄腕DASH！！」を見た。DASH島でシロギス釣りと尾道を自転車で下る編。
11月14日（月）
朝5時55分起床。自室に行き、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。マイナビ原稿制作の続き。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。マイナビ原稿制作の続き。BGMはラジコでTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。途中、これを読み始めたら面白く最後まで読んでしまう。
12時過ぎから昼食。玄米ご飯。午後もマイナビ原稿制作の続き。BGMは「たまむすび」。15時30分ぐらいに家を出て酒場へ。雲が多め。16時15分ぐらいに酒場に入店。先客は一人客が4名。うち2名は見たことがない顔。いつもの席には先客がいたので一番奥のカウンター席に腰を下ろし、テレビでやっている大相撲を見ながらキンミヤの酎ハイを飲み始める。隠岐の海は負けてしまった。ガックリ。17時過ぎに先客の一人が帰ったのでいつもの席に移動。17時10分ぐらいに地震。割と揺れたと思ったが、テレビ速報では震度3だった。地震のニュースで大相撲中継が一時中断。5分後ぐらいに再開。その後、店はまあまあ静か。17時45分ぐらいに定量を飲み終えたが大相撲を最後まで見たかったので熱燗を追加でオーダー。18時過ぎに店を出る。
19時過ぎに帰宅。奥さんは帰宅していた。19時30分ぐらいから録画していた「タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！」を見た。
11月15日（火）
朝6時起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。マイナビ原稿のチェック。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。「本日も晴天なり」は昨日から主人公の夫の実家・松江編。松江出身のベテラン女優・原泉さんの本場仕込みの出雲弁を聞いていたら懐かしくて懐かしくて涙が出て来た。自分も年を取ったもんだ。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。本日のWeb取材の準備。本日は曇りがちでやや寒い。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。午後も本日のWeb取材の準備。BGMは「たまむすび」。15時30分からWeb取材。1時間ちょい。終了後、スマホをチェックすると隠岐の海が勝った旨の通知が来ていた。すぐに取り組み映像を確認。その後、先ほどのWeb取材のテープ起こし。17時40分ぐらいに奥さんは仕事を終えた買い物に。18時20分ぐらいから夕食。奥さんが買ってきてくれたアジフライ、小松菜のおひたしなど。20時ぐらいからリアルタイムでNHK「うたコン」を見る。あまり見所がなかった感じ。その後、録画していた「オモウマい店」を見た。秋田横手市の1kgの半チャーハンが250円の店。
11月16日（水）
朝6時5分起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。昨日のWeb取材のテープ起こし。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。テープ起こしの続き。終了後、typeの原稿制作を開始。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。午後もtype原稿制作の続き。いつもなら16時ぐらいに家を出て酒場に行くのだが、鼻風邪気味なので本日は断念。17時40分ぐらいにスマホをチェックしたら隠岐の海は熱海富士に負けていた。残念。その後、スマホで大相撲とチラチラ見ながら仕事。正代、貴景勝の大関二人が負けた。その他、連勝していた力士も全員敗れ、4日目にして幕内の全勝はいなくなったらしい。18時30分ぐらいに奥さんが帰宅。18時50分ぐらいから夕食。お好み焼きなど。
20時過ぎから録画していた「ローカル路線バス乗り継ぎの旅 秋のみちのく珍道中」を見る。2009年に放映されたシリーズ第五弾。マドンナの藤田朋子が妙にハイテンションだったり、イライラしたりして、なんだか怖かった。葛根湯を飲んで就寝。
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