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7月25日（日）
朝7時10分起床。終日自宅。4回目の緊急事態宣言13日目。朝食は玄米ご飯。取材なしdoda原稿制作の続き。昼食はラーメン。アイランド食品の「博多だるま」。豚骨スープにストレートな極細麺。
午後はGreen原稿の見直し、修正。17時からはオリンピックの柔道・女子52kg級と男子66kg級をテレビ観戦。阿部兄・妹が優勝。夕食は冷しゃぶ。
その後、オリンピック・サッカー 日本vsメキシコ戦を見る。
7月26日（月）
朝6時10分起床。4回目の緊急事態宣言14日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。連休中に仕上げたGreen原稿をアップ。doda・マイナビ転職原稿をチェックし、修正。昼食は焼きそば。レンジでチンするだけの日清の冷凍やきそば。
コショウ、一味、さらにふりかけでアクセントをつけていただく。午後は取材なしマイナビ転職原稿を制作開始。途中、ネットニュースを見たらスケートボード・女子ストリートで13歳の選手が優勝とのこと。16時過ぎに家を出て都内某所へ。16時50分過ぎに某所に到着し、1時間30分ほど滞在。18時20分ぐらいに某所を出る。
19時20分ぐらいに帰宅。
テレビでやっていたオリンピック・男子柔道73kg級の決勝を見る。大野選手が優勝。その後、体操男子団体戦、卓球混合ダブルス決勝を見る。体操は銀、卓球は金。
7月27日（火）
朝6時10分起床。終日自宅。4回目の緊急事態宣言15日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。昼食は冷やし中華。東洋水産の「マルちゃん 冷やし生ラーメン」。
午後もマイナビ転職原稿制作の続き。18時過ぎまで。途中、ニュースをチェックしたら本日の東京都の新型コロナウイルス感染者数は2848人と過去最高。感染拡大に歯止めがかからない。夕食は鳥取県境港市・小倉水産から取り寄せたノドグロの干物など。
19時過ぎからオリンピック・柔道男子81kg級を見る。長瀬選手が優勝。20時過ぎから除しソフトボール決勝を見る。2対0で日本が優勝。
7月28日（水）
朝6時15分起床。4回目の緊急事態宣言16日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿をアップ。本日のWeb取材の準備。11時からWeb取材。約1時間ほど。東京・兵庫・香川を結んで。昼食は冷たいうどん。トップバリュの冷凍讃岐うどん。しっかりとしたコシ。
午後は先ほどのWeb取材のテープ起こし。16時過ぎに家を出て都内某所へ。昨日は風が涼しかったが、本日は暑さが戻って来た感じ。16時50分ぐらいに到着予定だったが、途中電車が止まり、違うルートで行ったため、15分遅れの17時5分ぐらいに到着。約1時間半ほど滞在。テレビでやっていたオリンピック・女子柔道70kg級の準決勝を見る。新井千鶴vsタイマゾワ（ロシア）は16分を超える死闘。最後は締め落として新井が勝利。18時30分過ぎに某所を出る。
19時30分過ぎに帰宅。すぐに始まったオリンピック・女子柔道70kg級の決勝を見る。新井が優勝。20時過ぎからオリンピック・サッカー男子・日本vsフランスを見る。4対0で日本の勝利。日本がフランスに完勝する日が来るとは思わなかった。体操にチャンネルを変えると橋本大輝が金メダル。本日もオリンピック三昧。
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