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2月9日（木）
朝6時15分起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿制作の続き。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。13時から仕事再開。本日のWeb取材の準備。BGMは「たまむすび」。16時からWeb取材。途中、30分の休憩を挟んで1時間30分。18時から20分間運動。18時45分ぐらいから夕食。豚肉焼き、豆とわかめ、揚げの煮物、小松菜のおひたしなど。
19時30分からリアルタイムでNHK「サラメシ」を見る。その後、録画していたBS朝日「魚が食べたい！」奄美大島・名瀬港編を見た。
2月10日（金）
朝6時15分起床。終日自宅。数日前から天気予報で盛んに言っていたように朝から雪。自室に行き、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿制作の続き。10時過ぎからは、昨日のWeb取材のテープ起こし。12時過ぎから昼食。しょう油ベースの焼きそば。
13時から仕事再開。doda原稿制作の続き。BGMは「金曜たまむすび」。15時30分からは「セッション」。雪は雨に変わったようだ。17時40分ぐらいから20分間運動。18時45分ぐらいから夕食。ウインナー、ネギ焼き、卵焼きなど。
わかさぎの南蛮漬け、揚げジャコと大根のサラダなど。19時30分過ぎから録画していた「秘密のケンミンShow極」を見る。山口県のうどんチェーン店「どんどん」など。提供スピードの早さに驚く。その後、録画していた「爆買い☆スター恩返し」を追っかけ再生しながら途中まで見た。市村正親が川越で、高橋克典さんは横浜・日吉で爆買い。市村さんが非常にパワフル。
2月11日（土）
朝6時少し前に起床。建国記念の日で祝日。自室に行きブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。doda原稿の見直し。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「本日も晴天なり」を見る。7時40分ぐらいから仕事再開。doda原稿の見直し・修正の続き。BGMはTBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」。10時からの外山さんの街角レポートは新宿みやざき館から。10時40分ぐらいからGreen原稿制作を開始。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。おかずは小松菜のおひたし、魚久の銀ダラの粕漬け焼きなど。
13時から仕事再開。Green原稿制作の続き。TBSラジオの「井上貴博 土曜日の「あ」」のYouTubeライブをチラチラ見ながら。14時からの本日のゲストは山崎怜奈さん。そのせいか、YouTubeライブ視聴者がいつもの週より100名ぐらい多かった。TokyoFMで「たまむすび」裏番組を担当している山崎さん。4月からTBSでスタートする新番組の石山蓮華さんが脅威だと言っていた。15時25分から「東京042〜多摩もりあげ宣言〜」。先週に続き、八王子vs立川。16時過ぎから20分間運動。16時55分ぐらいに奥さんと家を出て「焼鳥やっちゃん」へ。17時過ぎに入店し、カウンターの奥の席へ。キンミヤの酎ハイに、つまみはキャベツ味噌、ねぎま、鳥皮、ホワイトボードのメニューから新玉ねぎまるごと煮。
ポン酢で煮てあり、チーズが載っている。ホクホクと柔らかく、チーズが絡んで美味い。お店は本日も盛況。次から次へとお客さん来店。追加で納豆海苔巻を頼み、締めはいつも通り手羽先。
18時30分ぐらいに定量を飲み終えて店を出る。石神井川沿いに1本だけ植えてある河津桜のつぼみがいくつか膨らみ始めていた。
19時30分からリアルタイムで「ブラタモリ 前橋編」を見る。
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