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8月1日（日）
朝6時45分起床。終日自宅。4回目の緊急事態宣言20日目。朝食は玄米ご飯。取材なしdoda原稿制作の続き。昼食はラーメン。株式会社菊水の「らーめん 山頭火」。旭川市の名店の味を再現したもの。あっさりとした豚骨スープ。
麺は細目の縮れ麺。
いただきながら、オリンピック・レスリングやBMXを見る。午後はここ数日かかっているGreen原稿、マイナビ転職原稿、doda原稿の見直し、修正。17時過ぎまで。18時ぐらいから夕食。カキと野菜炒め、揚げ焼きなど。
いただきながら、オリンピック・フェンシング男子フルーレ団体 3位決定戦 日本vsアメリカを見る。その後、女子110mハードル、男子100mなどを見る。
8月2日（月）
朝6時15分起床。4回目の緊急事態宣言21日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。Green原稿、マイナビ転職原稿、doda原稿をアップ。明日、コロナワクチンを接種するのだが（2回目）、調べてみたところ割と副反応が出るケースが多い模様。そのため、4日の取材についてエージェントさんに相談したところ、キャンセルしてくれることになった。一安心。昼食も玄米ご飯。16時ぐらいに家を出て都内某所に。16時50分ぐらいに到着。1時間半ぐらい滞在。
19時20分ぐらいに帰宅。20時過ぎからオリンピック・卓球女子団体 日本vs台湾、野球 日本vsアメリカ、陸上 女子1500m決勝などを見る。
8月3日（火）
朝6時15分起床。4回目の緊急事態宣言22日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。本日は2回目のワクチン接種日。オフと決め、この記事などを読む。
スターバックスコーヒー（スタバ）の47JIMOTOフラペチーノを全部飲んできました。47都道府県それぞれの地元ならではの…
11時少し前に家を出て病院へ。11時20分ぐらいに接種完了。15分待機し、帰宅。昼食はそば。シマダヤの流水麺。
午後は横になってずっとテレビでオリンピックを見ていた。女子ボクシング・フェザー級決勝など。その後は、録画していた「バナナマンのせっかくグルメ傑作選」とか「夕焼け酒場」「町中華で飲ろうぜ」などを見る。こんなにダラダラしたのは久しぶり。副反応が出ないか恐れていたが、夕方になっても大丈夫そう。夕食は餃子、塩昆布キャベツなど。
いただきながらオリンピックのレスリングを見る。20時過ぎからはサッカー 準決勝 日本vsスペイン。また延長になったが延長後半、スペインに一点を許し負け。残念。
8月4日（水）
朝6時10分起床。二回目のワクチン接種の副反応を心配していたが熱などはなく、左手上腕部がダルいぐらい。4回目の緊急事態宣言23日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。今日は入っていた取材をキャンセルしたのでオフかなと思っていたが、取材なしdoda原稿制作依頼が来たので制作を開始。昼食は冷たいうどん。
うどんはトップバリュの冷凍讃岐うどん。つゆはアゴだしスープ。ツルツルっとしていてコシがあり、サッパリ。いただきながら、オリンピック・スケートボード・女子パーク決勝を見る。12歳の女の子が銀メダル。16時ぐらいに家を出て都内某所に。猛暑。16時50分ぐらいに某所に到着。1時間半ほど滞在。18時20分ぐらいに某所を出る。
19時20分ぐらいに帰宅。
オリンピック・レスリング女子とか、卓球男子団体3位決定戦、野球 日本vs韓国などを見る。
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